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Rima XXXIV , XXIV y LIX

el diciembre 05, 2017

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Exposición de maquetas de volcanes 1ºESO

El alumnado de 1º de ESO de los grupos A, B y C, han realizado una actividad consistente en la recreación de un volcán, señalando todas y cada una de las partes que lo componen: cámara magmática, chimenea, cono volcánico, cráter, cenizas, humo lava…… Dicha actividad la han realizado con materiales diversos, desde plastilina, arcilla, yeso, pasta de papel y madera, al igual que con corcho y metal. Muchos trabajos se han ambientado en el momento exacto en el que el volcán entra en erupción. Ha sido una actividad muy educativa y a la vez muy divertida para ellos. CARMEN MARIA MARTINEZ ALMAIDA Profesora de Geografía e Historia

Un paso más en perspectiva isométrica

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LA IMPORTANCIA DE LA REGULACIÓN EMOCIONAL

De los beneficios de conocer, regular y expresar nuestras emociones. Conocer y regular nuestras emociones nos ayudará a prevenir y resolver muchos de nuestros problemas y a sentirnos más felices. A menudo, muchos de nuestros problemas cotidianos se encuentran afectados por fallos en la regulación emocional, teniendo consecuencias tanto personales como sociales. Una mala contestación, un impulso repentino, la incomprensión hacia los sentimientos de otra persona o simplemente, ignorar lo que nos han dicho. De algún modo, cada experiencia que vivimos está impregnada de una atmósfera emocional que no podemos olvidar, sobre todo, si queremos ser felices y construir vínculos sanos. Ahora bien, ¿qué podemos hacer para gestionar nuestras emociones? La respuesta se encuentra en la regulación emocional. Se trata de aprender a mantener, aumentar o suprimir un estado afectivo en curso con el objetivo de alcanzar una meta: el equilibro emocional. Según Rafael Bisquerra,

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